Datos Saludables
CategoríasLos mariscos y sus valiosas propiedades nutricionales
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Ya hemos hablado de algunos pescados, pero los mariscos merecen un capítulo aparte, pues se trata de ingredientes diferentes, con..
La razón por la que los niños deben comer pescado
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Según un estudio realizado por la Universidad de Pennsylvania, los niños que comen pescado una vez a la semana tienen un mejor descanso y..
Beneficios de comer Salmón
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BENEFICIOS DEL SALMÓN PARA LA SALUD
Uno de los primeros beneficios que ofrece este pescado azul es su contenido en Omega-3. Este es un..